JongFit aanbod

JongFit bestaat uit twee energieke outdoor bootcamps voor kinderen en tieners. In de frisse buitenlucht ontdekken deelnemers hoe leuk en ontspannend bewegen kan zijn. Zonder prestatiedruk of competitie, maar mét spel en plezier.

De bootcamps leggen de basis voor een positieve ervaring met fitness en lichaamsbeweging. Dat is een waardevol fundament voor een vitaal leven, nu én later. Daarnaast zijn de bootcamps  geschikt voor elk niveau en vormen ze een waardevolle aanvulling op andere sportactiviteiten. Of je nu sportief bent of net begint, iedereen kan meedoen!

JongFit Bootcamp Kids
(voor groep 5 t/m 8)

Voor jongens en meisjes van ongeveer 8 jaar tot ongeveer 12 jaar bieden we een speelse en gevarieerde bootcamp aan op en om het terrein In de Bandert. Met uitdagende oefeningen, spellen en teamwork stimuleren we beweging, coördinatie en zelfvertrouwen. De lessen zijn veilig, laagdrempelig en passen bij het niveau en de belevingswereld van deze jonge deelnemers. 

JongFit Bootcamp Teens
(vanaf de brugklas)

Voor tieners (van 12 tot 17 jaar) die graag in beweging komen, maar genoeg hebben van prestatiedruk is deze outdoor bootcamp precies goed. Heerlijk in de buitenlucht beoefenen we kracht, uithoudingsvermogen en teamwork door gebruik te maken van de klimrekken en obstakels op het terrein van In de Bandert. Ook hier is er altijd ruimte voor spel en plezier, aangepast op de doelgroep. 

Wanneer zijn de JongFit Bootcamps?

Veel gestelde vragen

Waarom JongFit Bootcamps?

Bij JongFit draait het niet om competitie of presteren, maar om samen bewegen op je eigen tempo. Geen druk van wedstrijden of verplichte trainingen, wél lekker buiten zijn en plezier maken. Iedereen doet mee op zijn of haar niveau. 

Daarnaast is buiten sporten goed voor iedereen. De frisse lucht, de ruimte, het licht: het geeft energie en rust tegelijk. Kinderen en jongeren brengen tegenwoordig veel tijd achter schermen door. Een uur per week buiten actief zijn doet wonderen voor lichaam én hoofd. Zelfs als het regent! 

Waar zijn de JongFit Bootcamps?

De Bootcamps zowel voor Kids als Teens zijn altijd buiten in het familiepark In de Bandert in Echt. We verzamelen op de P1. Dat is de kleine parkeerplaats gelijk links als je het sportpark binnenkomt. Deze parkeerplaats ligt tussen het politiebureau en de judoclub in. Iets verderop is nog een groter parkeerterrein. Op beide kun je gratis parkeren. 

Wat kost het?

De JongFit Bootcamps hebben een eigen tarief en rittenkaartsysteem van €7,50 per les. Deze rittenkaarten zijn te gebruiken voor beide JongFit Bootcamps. Dus als het kind start in de JongFit kids en dan naar de brugklas gaat en nog een paar lessen over heeft, is dat geen enkel probleem en kan diezelfde kaart gebruikt worden.

Mag mijn kind een keer komen proberen?

Natuurlijk! Boek voor maar €5,00 hier de eerste proefles voor de JongFit Bootcamps (geldig voor zowel Kids als Teens)

Wat meenemen?

Je hoeft alleen maar een flesje water mee te nemen. Verder is het verstandig om te kleden op het seizoen. Denk in de winter in laagjes, een vestje of trui, handschoenen en eventueel een muts. Tijdens de donkere dagen zorgt KORU Balance voor zichtbaarheid in de vorm van hesjes en of reflectorbandjes. In de zomer kan een petje juist fijn zijn en vergeet je dan ook niet in te smeren met een zonnebrandcreme.

Mijn kind is niet zo sportief. Is dit dan wel geschikt?

Juist wel! JongFit is er voor iedereen, ook (en misschien juist) voor jongeren die zich niet thuis voelen in traditionele sportclubs. Omdat we werken zonder prestatiedruk en iedereen meetraint op eigen niveau, voelt niemand zich buitengesloten en kan iedereen meedoen!

Hoe groot zijn de groepen van JongFit?

De groepsgrootte is nu maximaal 12 deelnemers. 

Wat is de minimale groepsgrootte?

De JongFit heeft minimaal 4 deelnemers nodig om door te kunnen gaan. Het boekingssysteem controleert 1 uur op voorhand of er genoeg aanmeldingen zijn. Wanneer dit niet zo is, wordt de les automatisch geannulleerd (en krijg je de strip/credit terug op de strippenkaart).

Het is slecht weer, gaan de bootcamps wel door?

Ja! In principe gaan de bootcamps altijd door, tenzij het onverantwoord is om buiten te sporten zoals bij hevige onweersbuien of storm. Dit wordt dan minimaal een uur van te voren gecommuniceerd met de deelnemers. 

Wil je meer weten?

KORU Balance biedt een breed scala aan programma’s, van ZwangerFit Aqua en ZwangerFit Pilates tot MamaFit (postnataal programma) en FemaleFit (voor elke vrouw geschikt!).  Ook kun je bij ons terecht voor de eendaagse bevalcursus BevalZeker. Benieuwd wat het beste bij jou past? Neem gerust contact op voor persoonlijk advies of meld je aan voor een proefles met 50% korting. Wij staan klaar om je te ondersteunen in iedere fase van je leven!